★珈琲のカフェインで脳が活性★ 【コーヒー/美容矯正専門店/ウェミアス/栄/矢場町/伏見】

コーヒーを1日数杯飲んでいますが

1日3~4杯のコーヒーを継続的にとることは

日本人のさまざまな疾患リスク抑制に効果的

という研究が相次いで報告されているようですね。


その有効成分とされるのがコーヒーの2大成分

コーヒーポリフェノールとカフェイン。


寝起きでぼんやりするという時にも

コーヒーを飲んでしばらくすると

気分がシャキッとしますよね。


これはコーヒーに含まれる

カフェインの働きによるもの。


コーヒーを飲むと気分がすっきりするのは

カフェインが脳に作用するから。


カフェインの効果は一過性で

気持ちをシャキッとさせるだけにはとどまらずに

認知症のリスクも低下させるという研究結果も。


コーヒーのカフェインも

健康に役立てたいものです。



美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)

名古屋矢場町で肩こり脚のむくみ姿勢矯正ならウェミアス! ~お体の不調改善から痩身美ボディ作りまで~ 当サロンでは見た目の矯正を 得意としておりますので 初日から効果を実感して頂けます 丁寧なカウンセリングと無理のない施術で 当日からご満足いただける施術を目指しております

0コメント

  • 1000 / 1000