★自分の姿勢を客観的に把握②★　【肩こり/美容矯正専門店/ウェミアス/栄/矢場町/伏見】

重たい頭を支えながら二本足で立つ私たち人間は

不安定な重心を支えるために

常に全身の骨格、関節、筋肉を微調整しています。

悪い姿勢を放置していると

良い姿勢を維持することが

ドンドンできなくなってきます。

しかし、姿勢を維持するために必要な筋肉は

加齢の影響を受けやすく、年齢をかさねるとともに

細く、弱くなっていきます。

こうした加齢に伴う変化に加えて

悪い姿勢を修正することなく放置していると

筋肉は姿勢を維持するという自分の本来の仕事を忘れて

良い姿勢を維持することがドンドンできなくなっていきます。

悪くなった姿勢は、腰痛や肩こりなど

体のさまざまな慢性的不調の要因となってしまうことに。

若ければ若いほど早めに

自分の姿勢を客観的に把握することが必要。

自分では良い姿勢を保てているつもりでも

案外できていないことも多いですよね。

自分の姿勢を客観的に確認するためにも

当サロンの全身美矯正やドームサウナのコースで

ビフォーやアフターの写真を見比べて

現時点の自分を把握していただければと思います。