★美を遠ざける座り方★ 美容整体 ドームサウナ ヘッドマッサージ 美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)

日本人は座っている時間が

世界の中でもかなり長いそうで

そうなると座り方が体に影響を

与えやすくなりますよね。



◆脚を組んで座るのはNG◆


脚を組むと骨盤がずれる原因になって

さらに背骨や頭の骨のゆがみを引き起こし

顔のむくみなどに繋がります。


◆横座りをするのはNG◆


横座りをすると骨盤や背骨がゆがむ原因に。

さらに筋肉の癖がつくので体型も崩れてしまいます。



背筋を伸ばすことでお腹に肉が集まらず

インナーマッスルなどお腹の筋肉も使われます。


ポッコリお腹を避ける対策としても

意識したいものです。



オリジナルサイト

https://wemias.net/



美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)

名古屋矢場町で肩こり脚のむくみ姿勢矯正ならウェミアス! ~お体の不調改善から痩身美ボディ作りまで~ 当サロンでは見た目の矯正を 得意としておりますので 初日から効果を実感して頂けます 丁寧なカウンセリングと無理のない施術で 当日からご満足いただける施術を目指しております

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