★お風呂に浸かって簡単なホームケアを★　美容整体　ホワイトニング　ドームサウナ　美容矯正専門店　Wemias（ウェミアス）

お越しいただいたお客様のカウンセリングで

お風呂に浸かっている

シャワーで済ませている

ここも重要なポイントでお聞きしています。

基本的には毎日のことになりますので

効果に違いがあれば

大きな差になっていきますよね。

結論はお風呂に浸かる方が

お体には良いのですが

面倒だったり時間が無かったりで

シャワーで済ませる方も

結構いらっしゃいます。

◆汚れが落ちやすくなる

お湯に浸かっているとゆっくりと体が温まり

毛穴も開いていきます。

毛穴が開くと、お湯が汚れまで届くので

自然と汚れが落ちやすくなってきます。

体が温まると毛穴が開くということは

シャワーでは体は温まらないので

毛穴はずっと閉じたままということ。

その奥には汚れが潜んだままで

汚れが残っていると肌が荒れてしまいますし

体臭の原因にも。

毎日シャワーを浴びて清潔にしているのに

なんか臭う気がするという場合は

その落としきれなかった汚れが原因かも。

◆自然にリラックス状態になる

仕事や勉強などでお体は

ずっと活動していて興奮状態。

その体をすぐに休ませてあげられる簡単な方法が

お風呂に浸かること。

温かいものに包まれると

なんだかホッとして気持ちが安らぎますよね。

お風呂に浸かるとリラックスできるのはごく自然なこと。

しかしシャワーでは芯まで

体を温めることができません。

体が温まらないとリラックスが出来ずに

疲れが取れず、ストレスの解消も出来ないことに。

結果として疲れが蓄積されていくという

悪循環に陥りやすくなってしまいます。

◆体を温めると体の調子が良くなる

ぬるいお風呂でゆっくり温まると

血液やリンパの流れが良くなり

冷えてコリ固まっていた体が解れていきます。

当然内臓の動きも良くなりますので

夏バテや冷え性の改善も期待できます。

どうしてもシャワー主体になってしまうという方は

休みの前や週末だけでもいいので

1週間に1度は体を休める為にも

ゆっくりお風呂に浸かることをオススメします。

お家のお風呂でなく

スーパー銭湯などの温浴施設なら

リラックスだけでなくリフレッシュもできますし

週に一度、ぜひお風呂で疲れたお体を

リセットしていただければと思います。

当サロンのドームサウナは

プライベート岩盤浴になっているので

しっかりとお体を芯まで温めて汗も出て

リラックス＆リフレッシュができます。

是非、お試しいただければと思います。

https://wemias.net/